Corso di Yoga


   Corso di Yoga presso lo chalet   

​Piccolo Mondo Antico organizza, per il quarto anno, un corso di yoga nello chalet dell'associazione.

Lo yoga è disciplina millenaria che coinvolge corpo, postura, respiro, spiritualità.

La filosofia di fondo è quella ayurvedica che contempla anche i sapori nella dieta e lo  stile di vita.

Lo Yoga è un universo che tocca la persona nel profondo, la ingloba e al contempo la libera, conducendola verso l'unità.

Le origini le rintracciamo nei testi: nei Veda, nello specifico nel Ṛgveda, termini correlati al termine yoga hanno il compito di suggerire agli uomini di "imbrigliare" i proprio pensieri e i propri vissuti per dedicarli con talento alle attività religiose e spirituali nelle tarde Upaniṣad vediche tale termine inizia ad avere dei significati più precisi e tecnici. 

Lo yoga è una dimensione oceanica che al suo interno ingloba una serie infinità di mondi. Sono le tecniche yoga.

A ciascuna delle pratiche classiche dello Yoga sono attribuiti  effetti e benefici specifici.

 

E' prevista una lezione settimanale, il lunedi dalle 17,30 alle 18,45, al costo di 35,00 euro mensili.

Il corso sara' tenuto dal maestro Roberta Ranaldo.

Ddiplomata all’accademia di Belle arti, inizia a praticare yoga nel 2007 , prima nella scuola di Lino Miele a Roma, e poi diretammente con la maestra Tina Pizzimenti, la prima insegnante italiana certificata direttamente da Sri K. Patthabhi Jois.

Dal 2012 segue regolarmente i corsi di yoga, di meditazione e le conferenze  nell’istituto di Yoga Universale di Roma con i maestri Giuseppe Citro e Stefano Moriggi.
 

Per info e chiarimenti, e per prenotare una lezione di prova, contattare Antonella al  numero 347 845 3075